Ich habe jetzt gar keine Schokolade mehr im Haus.
Was ich bisher merke
Mir fehlt die Gewohnheit und ich bin unkonzentrierter, müder und etwas gereizter als sonst.
Auch meine Stimmung ist etwas schlechter.
Koffein nehme ich noch normal zu mir, aber das möchte ich auch reduzieren. Aber erstmal alles Schritt für Schritt.
Ich weiß nicht, ob ich es diesmal durchziehe, weil ich es mir schon gefühlt tausend Mal vorgenommen habe.
Vorteile?
Aber ich fühle mich auch etwas ruhiger und weniger ängstlich als sonst.
Ich hoffe alle sind gut in den September gestartet :)
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